경기 성남도시개발공사는 직원 30여 명을 대상으로 10일과 11일 이틀간 ‘토닥토닥 힐링 프로그램’을 진행했다고 15일 밝혔다.

이번 프로그램은 임직원의 직무 스트레스 해소 및 마음건강에 초점을 맞춰 근로의욕 제고와 여가친화적 조직문화 조성을 위해 기획됐다.

토닥토닥 힐링 프로그램은 진정한 의미의 심신 치유와 재충전의 시간이 되도록 ▲감정 상태 자가 진단 ▲스트레스 원인 파악 ▲공감대 형성 토크쇼 ▲포토 미션 수행 ▲호흡 테라피 ▲숲속 트레킹 ▲숲 명상을 통한 심신 이완 등으로 진행됐다.

[신아일보] 성남/전연희 기자

전연희 기자 다른기사 보기